العلاج الغذائي يمكن الحفاظ على الحالة التغذوية، التقدم البطيء للمرض الكلى، وعلاج المضاعفات مثل ارتفاع البوتاسيوم أو مستوى الفوسفور عالية. ويشمل النظام الغذائي لمرضى السكري اعتلال الكلية سكر الدم من خلال إدارة الرقابة الكربوهيدرات، وإدارة ضغط الدم عن طريق الحد الصوديوم أو تناول الملح، والحد من تناول البروتين.
1. الكربوهيدرات تحكم
المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم هو من الكربوهيدرات، ولكن الكربوهيدرات لها أكبر الأثر على مستوى السكر في الدم. لإدارة السكر في الدم، يمكنك الكربوهيدرات المتناولة خلال اليوم إلى وجبات صغيرة والوجبات الخفيفة وتأكل كمية المستمر من يوم لآخر. في النظام الغذائي اليومي، والخبز والحبوب والحليب والفواكه والحلويات هي المصادر الرئيسية للكربوهيدرات. مع اعتلال الكلية السكري، يجب استشارة اختصاصي تغذية الكلى بمبلغ مثالية من الكربوهيدرات للكم على أساس من وزنك، ومستوى النشاط، نسبة السكر في الدم والأفضليات. إدارة السكر في الدم يساهم في تطور س الفشل الكلوي وغيرها من مضاعفات مرض السكري.
تناول الصوديوم 2. مراقبة
وتناول الصوديوم عالية تفاقم ارتفاع ضغط الدم وحتى يسبب مزيد من الفشل الكلوي. ولذلك، يجب اتباع تناول الصوديوم منخفضة. لخفض تناول الصوديوم، اختر الفواكه الطازجة أو المجمدة والخضروات واللحوم. تحد أو الاحتفاظ بعيدا عن الأطعمة المعلبة، والأغذية المصنعة، المخلل، لحم الخنزير المقدد وهلم جرا.
3. البروتين السليم
بروتين قادر على بناء وإصلاح أنسجة الجسم، في حين أن تناول الكثير من البروتين سوف تزيد من الحمل على الكلى. للمرضى الذين يعانون من اعتلال الكلية السكري، وينبغي أن البروتين المتناولة تبعا لظروف مرضهم. وبالإضافة إلى ذلك، تناول وجبات صغيرة من اللحوم ومنتجات الألبان يساعد على خفض كمية الفوسفور.
4. انخفاض كمية البوتاسيوم
البوتاسيوم هو قادرة على مواجهة آثار الصوديوم على ضغط الدم. ومع ذلك، فإن الكلى التالفة تسبب تراكم البوتاسيوم في الجسم، مما يسبب ارتفاع البوتاسيوم. ارتفاع البوتاسيوم يمكن أن يؤثر على ضربات القلب. لذلك، إذا كان مستوى الفوسفور الخاص بك هو أكثر من 5 لتر الواحد، يجب عليك الحد من تناول البوتاسيوم. لنظامك الغذائي، يجب عليك أن تختار الفواكه البوتاسيوم المنخفض والخضروات مثل التفاح والمشمش المعلب أو العصائر والعنب والمانجو والأناناس والخوخ والخيار والفلفل والكرفس والبصل والفطر الطازج وهلم جرا. تجنب الفواكه البوتاسيوم عالية والخضار مثل الموز والطماطم والبطاطس والأفوكادو، والسبانخ، عصير الخضار، القرنبيط المطبوخ، الخ
تناول 5. الحد الفوسفور
يلعب دورا هاما في صحة العظام والحفاظ على الأوعية الدموية وعمل العضلات. مع الكلى التالفة، ويمكن الفوسفور تتراكم في الجسم، مما يجعل العظام أكثر هشاشة وتسبب حكة في الجلد والعظام وآلام المفاصل. إذا تجاوز مستوى الفوسفور الخاص بك 4.6 لتر، يجب عليك خفض مستوى الفوسفور في النظام الغذائي الخاص بك.
لأن هناك حد للكلمات، ونحن لا يمكن أن يكتب جميع الأطعمة بالنسبة لك. لذلك، إذا كنت تريد أن تعرف ما يمكنك أن تأكل وماذا أنت لا يمكن أن تأكل، يمكنك استشارة خبراء على شبكة الإنترنت الذين سوف تحليل حالة مرضك واقول ما هي الأطعمة التي يمكنك أن تأكل وما هي الأطعمة التي لا يمكن أن تأكل.
没有评论:
发表评论